『Ranma 1/2 vol. 1』#863, 12000 words YL x.x

ビー玉

『いっすんぼうし The Inch-High Samurai』#862, 1000 words YL x.x

ビー玉

ビー玉

ビー玉

つれづれ

BBC最終日翌日の感想：
7日目の最終回が終わったあと、やっぱりウォーキングに出たかったのですが雨になってしまいだめでした。
でも筋肉痛はさほどありません。

体重は-0.2kgでした。
とはいえ、ここ1〜2ヶ月の下限値を割りました。
以前デタラメに購入したため入らなかったパンツが、入るといえば入るようになりました。

職場では「痩せたんじゃないですか？」と言ってくれる人もいました。ウヒヒ

ただ、BBCをよく知らない人には「10キロ痩せた人もいるらしいですよ」と言ったところ「そんなの不可能だ。一日8時間でもやらなければありえない」みたいな冷たい否定をされました。
「ふ〜ん、あっそう。」とか言えないのかな。

私に対しても、大した感想はなかったみたいです。
この人に話しておこうかな〜と思ったから言ってみたのに残念です。
見た目痩せなきゃだめなのかな。
ま、人生変わる感動を味わったことがないのだと私は受け止めました。
この先自分がどうしようかもちょっと楽しみです。

つれづれ

BBC入隊7日目（昨日の昼間）：
都合により仕事を休みにしたので、昼間最終回ができることになりました。
ヴァームゼリー（事前）→ヴァームウォーター（合間）
最終プログラムです。

屋外です。

全員同じTシャツ。
なんかちょっと盛り上がっている雰囲気。

これまでのエクササイズのおさらいといったような内容でした。

最短の30分。ビリーからの最終メッセージを聴きながらストレッチ。
「これは7日間のプログラムだけど、いつでも君のサポートをする。」byビリー

ラストのストレッチを全員でやって、Victoty!

資格試験などはときどきチャレンジするけれど、こういうチャレンジをしたのは始めてだったし
意外に感動しました。汗を流しての達成感の方が大きいです。