2007-12-06から1日間の記事一覧
の感想 ビリーズブートキャンプ入隊初日: 隊長に励まされながらどうにか50分やり終え、汗だくになりました。 後ろ向きや仰向けで字幕が見えなかったり、説明についていけず体勢がでたらめになったりしました。 バンドエクササイズと腹筋強化はついていけな…
の感想 ビリーズブートキャンプ入隊初日: 隊長に励まされながらどうにか50分やり終え、汗だくになりました。 後ろ向きや仰向けで字幕が見えなかったり、説明についていけず体勢がでたらめになったりしました。 バンドエクササイズと腹筋強化はついていけな…